HOGYAN ÁPOLJUK A ZSÍROS ÉS PROBLÉMÁS BŐRT

HOGYAN ÁPOLJUK A ZSÍROS ÉS PROBLÉMÁS BŐRT?

A ZSÍROS BŐR HELYES ÁPOLÁSÁVAL NINCS ESÉLYE A PATTANÁSOKNAK A speciális bőrfaggyú pozitív hatással van a bőr kinézetére, segít megőrizni a bőr puhaságát, erősíti a bőr védőrétegét és védi a bőrt a kiszáradástól. Néhányunk a faggyúmirigyek túltermelésétől szenved. Az ilyen bőr eléggé fénylik és bőrhibák jellemzik. Tudd meg, hogyan kell gondoskodni a zsíros bőrről, és hogyan harcolj a pattanások ellen.

HOGYAN LEHET FELISMERNI A ZSÍROS BŐRT?

FOKOZOTT BŐRFÉNYESSÉG BIZONYOS TERÜLETEKEN

A bőr hidratáltságának mértéke és a bőrfaggyú mennyisége alapján normál, vegyes, zsíros és száraz bőrtípust különböztethetünk meg. A bőröd kinézetétől függően megállapíthatod, hogy az zsíros, vagy sem:

A zsíros bőr hajlamos túltermelni a faggyút, amelynek okai nagyon különbözőek lehetnek.
A túl sok bőrfaggyú bőrfényességet okoz, mivel a bőr felülete zsíros. Ezt a túlzott faggyútermelést a szakemberek "seborrhea"-nak nevezik.
A zsíros bőrnek kitágult pórusai vannak.
A zsíros bőr előnye, hogy kevésbé hajlamos a ráncokra, mivel a faggyú pozitív hatással van a bőr hidratációjára.

MÉG TÖBB PATTANÁS A T-ZÓNÁBAN

A zsíros bőrű emberek bőre gyakran hajlamosabb a mitesszerek és a pattanások kialakulására. Különösen a pubertáskor alatt előfordulhat hormonális ingadozás, amely – elsősorban a zsíros bőr esetében – problémákat okozhat, mivel az egyes hormonok stimulálják a bőrlipidek képződését. Eredmény: az arc T-zónájában (homlok, orr és áll), valamint a nyakon és a vállakon több pattanás is megjelenhet.

A bőrhibákat okozhatja stressz, egyéb hormonok és egészségtelen életmód is. A bőrfaggyú túltermelése miatt a pórusok könnyen eldugulnak, ami a faggyúmirigy kimenetek elzáródását eredményezi. Eredmény: A pórusok jelentősen megnőnek, és mitesszerek és pattanások alakulhatnak ki.

AKNÉ: HA A PATTANÁSOK ELSZABADULNAK

Különösen a pubertás kor idején sok tizenéves szenved pattanásoktól. A pattanások azonban időnként felnőttkorban is megmaradhatnak. Mindkét esetben feltétlenül forduljon orvoshoz. A pattanások okai és formái különböznek, de a zsíros bőrű emberek hajlamosabbak a pattanásokra. Ennek oka, hogy a megnövekedett faggyútermelés a pórusok eltömődéséhez és jelentős mennyiségű pattanás kialakulásához vezet.

A túlzott mennyiségű faggyú és a bőr fiziológiás pH-értékének változása miatt a bőr védő funkciója megsérül, és ettől a számos baktérium által alkotott természetes bőrflóra kiegyensúlyozatlan lesz. Ez a tényező gyorsan pattanások kialakulásához vezethet. Pattanások és mitesszerek vagy fájdalmasan gyulladt lerakódások alakulnak ki az arcon, a háton és a vállakon. Számos tanulmány megerősítette, hogy különösen a hormonális ingadozás a mitesszerek és a pattanások fő oka.

A zsíros bőr legsúlyosabb formája a seborrheás ekcéma. A folyamat során az élesztő elszaporodik a bőrön és a bőrfaggyúval "táplálkozik". Nagyon jól érzi magát a savas környezetben. Ezek a bőrélesztők rendkívül viszkető és égő gyulladást okozhatnak. Itt szeretnénk még egyszer hangsúlyozni, hogy ha ezeket a jeleket érzékeled a bőrödön, mindenképpen keress fel egy bőrgyógyászt.

MIT ÉRDEMES TUDNI A ZSÍROS BŐRRŐL?

HOGYAN MŰKÖDNEK A BŐRFAGGYÚK

Egyrészt a bőrünket az izzadságmirigyekből származó folyadék, másrészt a szarurétegből származó bőrfaggyú és zsiradék borítja. A faggyúmirigyek a dermisben helyezkednek el, és közvetlenül kapcsolódnak a szőrszálak csatornáihoz. A faggyútermelés a testrészektől, a mirigy méretétől, a hormonális hatásoktól, az életkortól és az öröklődés feltételeitől függ. Különösen az arc, a fejbőr, a vállak, a mellkas és a hát számítanak a bőrfagyú előfordulási helyének; ez azt jelenti, hogy itt több faggyú termelődik, mint más területeken. Ez magyarázza, hogy a zsíros bőrtől szenvedőknek miért van tele a bőre pattanásokkal és mitesszerekkel ezeken a helyeken. Egyes hormonok (androgének) a faggyúmirigyek megnövekedett termeléséért is felelősek.

A ZSÍROS BŐR HELYES ÁPOLÁSA

Fontos, hogy a zsíros bőr tiszta maradjon, különösen a T-zónában (arc) – előzd meg a pattanások kialakulását és a pórusok további eltömődését. A bőrfaggyú termelése így ismét kiegyensúlyozott lesz. Az "Arctisztítás a friss és egészségesnek tűnő bőrért" című cikkünkben megismerheted az arcbőr megfelelő tisztításának menetét.

A BŐRFAGGYÚ FONTOS SZEREPE

Mint már említettük, a bőrfaggyú megőrzi a bőr puhaságát és simaságát. Ezen felül a bőrfaggyú védelmet nyújt a külső tényezők ellen. Ezért a nem elegendő bőrfaggyúval rendelkező száraz bőr nagyon gyakran kényes és hajlamos a repedezésre. A bőr természetes savas rétege, amely véd a baktériumoktól és a mikroorganizmusoktól, túltermelés esetén elveszíti egyensúlyát. A baktériumok ezután behatolhatnak a pórusokba és bőrgyulladást okozhatnak. A pattanások így szintén jobban láthatóak.

A LEGFONTOSABB TANÁCSOK KÖZÉ TARTOZIK:

Tartsd ellenőrzés alatt a természetes faggyútermelést.
Ne használj szappanokat, mivel azok feleslegesen kiszárítják a bőrt, és így még több faggyú képződik.
Használj kifejezetten zsíros bőrre tervezett készítményeket.

TISZTA ARCBŐR PÁR LÉPÉSBEN

1. LASSÍTSD LE A FAGGYÚTERMELÉST

A bőr tisztításának első lépéseként kerüljük a forróságot, a dörzsölést és a durva tisztítási eljárásokat. A zsíros bőr nagyon érzékeny az irritációra – ezért fontos elkerülni. Kerüld a stresszt is, mert még a mentális stressz is hozzájárulhat a zsíros bőr problémáihoz!

2. TARTSD „SZELLŐSEN“ A PÓRUSOKAT
A NIVEA problémás bőrre szánt Radírozó Arclemosóját kifejezetten úgy fejlesztették ki, hogy hatékonyan megakadályozza a pattanások és a mitesszerek kialakulását az arcon. Magnóliakivonatot tartalmazó antibakteriális összetétele kíméletesen és nagyon alaposan megtisztítja a bőrt. Használd reggel és este is, de mivel a zsíros bőr érzékeny, ne tisztítsd túl gyakran.

3. A BŐR TONIZÁLÁSA

Minden egyes bőrtisztítás után használj tonikot. Megnyugtatja az irritált területeket, és felkészíti a bőrt a további ápolásra. Bizonyos alkoholtartalmú arcvizek fertőtlenítőszerként hatnak, ezért nagyon alkalmasak a zsíros bőrre. Ne felejtsd el az antibakteriális és nyugtató összetevőket sem.

4. ÁPOLD MEGFELELŐEN A BŐRÖDET
Tisztítás és tonizálás után az arcbőrnek kímélő és hidratáló ápoló krémre van szüksége. Kerüld a nagyon intenzív, zsíros krémeket. Ezen felül a nappali és az éjszakai krémeknek olyan összetevőket kell tartalmazniuk, amelyek lelassítják a faggyútermelést és csökkentik az arc fényességét. További tippünk: Az zsíros arcbőrnek olyan termékekre van szüksége, amelyek "nem-komedogének", ami azt jelenti, hogy nem tartalmaznak olyan anyagokat, amelyek elzárnák a pórusokat. Komedogén példa lehet mondjuk a kakaóvaj.

5. ITASD FEL A FELESLEGES ZSIRADÉKOT
A bőrmattító púderek és a nem zsíros alapozók felszívják a felesleges faggyút az arcon. Ha észreveszed, hogy a bőröd túlságosan fénylik, papírtörlővel itasd fel a felesleges zsírt.

TOVÁBBI TIPPEK A PATTANÁSOK ÉS A ZSÍROS BŐR ELLEN

GŐZFÜRDŐ A PATTANÁSOK ELLEN
Kényeztesd magad rendszeres, kamilla- vagy zsályakivonatos gőzfürdővel, amely megnyitja az arc pórusait és optimálisan előkészíti a bőrt a tisztításhoz.

ÁPLOLD A BŐRÖD PEELINGGEL
Hetente 2-3-szor olyan bőrradír segítségével, amely nagyon gyengéd és nem irritálja a zsíros bőrt, megszabadulhatsz az elhalt bőrsejtektől és a szennyeződésektől. Lassan látni fogod, hogy a bőr kinézete javul. A hámlasztás után használj bőrtisztító tonikot az eltömődött pórusok kitisztítására. Javasoljuk továbbá, hogy rendszeresen látogasd meg a kozmetikusodat.

LEGYEN AZ ARCÁPOLÁS HIDRATÁLÁS
Bőrápoláskor használj olyan termékeket, amelyek kevesebb alapanyagot tartalmaznak, de erős hidratáló hatásúak. Antibakteriális és nyugtató összetevőket is tartalmazniuk kellene. A könnyű emulziók és gélek különösen képesek megvédeni a zsíros bőrt a hidegtől, a hőtől és más környezeti hatásoktól.

HÁZIPATIKA PATTANÁSOK ÉS ZSÍROS BŐR ELLEN
A pattanások ellen is használhatsz házi szereket, például a körömvirágot, amely gyulladásgátló anyagokat tartalmaz. Készíthetsz belőle teát, majd a főzetet borogatás formájában helyezd az arcodra egy rövid időre.
Ezekkel a tippekkel és trükkökkel a zsíros bőr a múlté lesz! Neked kell döntened – mi tanácsot adunk, és örömmel végigkísérünk az úton.

AZ ARCPAKOLÁSOK MEGKÖNNYEBÜLÉST HOZNAK

Hetente 1-2 alkalommal használhatsz tisztító arcmaszkot is. Gyógyító agyagból és vízből egyszerűen elkészítheted a saját pakolásodat is, amely megköti a fölösleges bőrfaggyút. Gyógyhatású agyagot vásárolhatsz bioboltban vagy drogériában. Hagyd a maszkot fél órán át hatni, és annak nyugtató hozzávalói csökkentik a gyulladást.

A bőr állapotának javítása érdekében javasoljuk a NIVEA Bőrtisztító rizspeelingjét vegyes bőrre. Eltávolítja az apró, elhalt bőrsejteket, csökkenti a bőr fényességét és segíti a természetes egyensúly helyreállítását.