MERJ ÖNMAGAD LENNI! FESZESEBB BŐR AKÁR 10 NAP ALATT

Segítségedre lesznek a NIVEA bőrfeszesítő testápolók Q10-koenzimmel és C-vitaminnal, valamint formába lendítő tippjeink.

FESZESEBB BŐR AKÁR 10 NAP ALATT

Minden nő más és más és különböznek a bőrünk igényei is. Az arcbőr ápolása legtöbbünk számára a mindennapi rutin része, de mi a helyzet a test többi részével? Gyakran megfeledkezünk róla, különösen a hideg hónapokban.

Pedig nagyon kevés is elég, hogy újra formába lendülj. Kattints, és találd meg, melyik termék illik hozzád!

Q10 BŐRFESZESÍTŐ TESTÁPOLÓ + C-VITAMIN

Már 10 nap után jelentősen növeli a bőr feszességét és rugalmasságát.

Innovatív összetétel Q10 koenzimmel és C-vitaminnal.

Gyorsan beszívódik és 48 órán keresztül intenzíven hidratálja a bőrt.

Fedezd fel a hatásait

BŐRFESZESÍTŐ TESTÁPOLÓ TEJ Q10 + C-VITAMIN

Q10 BŐRFESZESÍTŐ TESTÁPOLÓ TEJ + C-VITAMIN

Innovatív összetétel Q10 koenzimmel és C-vitaminnal.

A bőr már 10 nap alatt sokkal feszesebb és rugalmasabb lesz.

Gazdag összetétele 48 órán át intenzíven táplálja a száraz bőrt.

Fedezd fel a hatásait

Q10 BŐRFESZESÍTŐ HATÁSÚ ÖNBARNÍTÓ TESTÁPOLÓ

Egyenletes és természetes barnaságot kölcsönöz a bőrnek.

Intenzíven hidratálja és feszesíti a bőrt.

Könnyen kenhető és illatossá varázsolja a bőrt.

Fedezd fel a hatásait

10 TIPP

10 TIPP, AMELY FORMÁBA LENDÍT

1. Derítsd ki az ideális testsúlyodat!

Mindenek előtt jó tudni, mi is a helyzet. A sok lehetőség közül az egyik a BMI kiszámítása. Szóval mi az ideális súlyod? A BMI kalkulátor könnyedén kiszámolja neked.

2. Indítsd be az anyagcseréd!

Hogyan lehet felpörgetni az anyagcserét? Nos, leginkább tornázással! Ezzel nem csak a stressz szintjét tudod csökkenteni, hanem a szervezetedet is megerősíted. Összeállítottunk neked 10 gyakorlatot a feszes alakért.

3. Néha 5 perc is elég!

Nincs időd minden nap egy órát a fitnesz teremben tölteni? Nézd meg ezeket az 5 perces gyakorlatokat a feszes és lapos hasért vagy a feszes és narancsbőr nélküli popsiért!

4. Próbáld ki a futást!

Az feszesítés mellett néhány kilót is le kellene adnod? Próbáld ki a futást! A kerékpározáshoz vagy a görkorcsolyázáshoz képest a futás a leghatékonyabb módja a fogyásnak. Segítünk, hogyan vágj bele a futásba.

5. Le a narancsbőrrel!

A narancsbőr leggyakrabban a fenéken, a combon és a csípőn vagy a hason jelenik meg. Minden szenvedésnek megvan a megoldása. A narancsbőr elleni küzdelemhez kell egy kis türelem, de működik! Nézd meg, hogyan szabadulhatsz meg a narancsbőrtől.

6. Kényeztesd a testedet!

Ne felejtsd el rendszeresen megjutalmazni a testedet. Egy gyengéd masszázs feszesítő NIVEA Q10 ápolással kombinálva csodákra képes! Vess egy pillantást a további feszesítő tippjeinkre.

7. Egyél okosan!

Ha gyorsan elérhető jó eredményeket akarsz, az nem megy az étrended megváltoztatása nélkül. Olvasd el tippjeinket az egészséges fogyókúráról. Egészséges fogyás - növeld a bőröd rugalmasságát.

8. Igyál!

Testünk nagyrészt vízből áll. Ha nem látjuk el elegendő folyadékkal, hamarosan érezni fogjuk a hajunk és a bőrünk minőségén. Ha azt szeretnéd, hogy a bőröd feszes és puha legyen, igyál legalább 2 liter vizet naponta.

9. A lényeg, hogy ne stresszelj!

Nagy a nyomás rajtunk. Ha valamit mégsem csinálsz meg, az még nem a világ vége. Egyszerűen csak napold el a feladatot. Az már közismert, hogy a stressz nem tesz jót a szervezetnek. Tehát feleslegesen ne stresszelj és próbáld meg a lehető legalacsonyabb szinten tartani.

10. Ne kövess el felesleges hibákat!

Rengeteg hibát követünk el úgy, hogy meg vagyunk győződve róla, hogy helyesen cselekszünk. Nézd meg az 5 leggyakoribb tévhitet a tornázásról.

10 NAPOS KIHÍVÁS

TEDD FESZESEBBÉ A TESTEDET ÉS A BŐRÖDET IS A Q10 TERMÉKCSALÁDDAL AKÁR MÁR 10 NAP ALATT!

A meleg tavaszi és nyári napok már nincsenek olyan messze. Tornázz velünk! Csatlakozz a 10 napos kihívásunkhoz! A kihívás célja a combok, a has és a popsi megerősítése.